우엉차의 효능 8가지 알아보겠습니다
shuvro setdown, 처출 앤스플래시 안녕하세요 이번에는 우엉차에 대해 알아보려고 합니다.우엉차(영명:Burdock root tea)는 우엉 뿌리를 잘게 썰어 말린 후 볶은 독특한 건강차라 할 수 있습니다. 넘치는 영양가와 고소한 풍미가 가득한 이 차는 건강 지향적인 사람들로부터 더욱 주목을 받고 있습니다.우엉은 식이섬유를 풍부하게 함유한 건강식이지만, 그 밖에도 폴리페놀이나 사포닌 같은 항산화 성분도 포함되어 있습니다. 이 성분들은 신체의 노폐물 … Read more