안녕하세요~ 승하부부입니다^^중국의 명약 중 하나인 토복령은 해독작용이 뛰어나 각종 암 예방에 도움이 되어 약재로 많이 사용되어 왔다고 합니다.
다양한 질병을 치료하는 약재로 사용될 만큼 우리나라도 인정한 토복령 효능 10가지 및 토복령 먹는 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
토착령이란 무엇일까?
왼쪽: 망개나무뿌리/오른쪽: 토복령 토복령은 동의보감 기록에서 확인할 수 있을 정도로 효능과 효과를 인증받았습니다.
백합과 식물에 속하는 망개나무의 뿌리를 햇볕에 잘 말려 약용으로 사용했다고 합니다.
특히 독성을 완화하는 데 탁월한 효과를 가지고 있었기 때문에 의학기술이 발달하지 않았던 옛날에는 매우 귀중한 원료로 취급되었다고 합니다.
토착령 효능 열 가지
토착령의 효능은 다음과 같습니다.
1. 해독작용 토복령은 백가지 독을 제거하는 신선이 준 양식이라고 불릴 정도로 해독작용이 뛰어나다고 알려져 있고, 특히 수은의 해독과 중금속의 해독작용이 뛰어나다고 합니다.
2. 혈관건강예료에서 고혈압 치료에 좋은 약재로 사용되었습니다.
또 루틴 성분이 풍부하게 들어 있어서 혈압 조절에 도움이 되고 혈관 질환 예방에 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
3. 위장 건강 본초강목에서도 토복령은 비장과 위를 튼튼하게 한다고 기록되어 있을 정도로 장염, 위암, 직장암, 식도암 등의 암 예방에 도움이 되는 효능이 있다고 합니다.
4. 항암 예방 디오스게닌이라는 성분이 들어 있어서 갑상선암, 방광암, 위암, 간암 등 각종 암에 대한 효과가 있다고 합니다.
5. 피부 건강 토착령의 뛰어난 해독 작용으로 피부 질환에도 효과가 있다고 합니다.
피부 습진, 피부염, 피부 상처 등을 치료하는 효과가 있고 거친 피부 쪽에 효과가 있다고 합니다.
6. 근육통의 토착령은 근육의 경련이나 뼈의 마디가 아픈 것을 치료하면 본초강목에 기록되어 있을 정도로 단단해진 근육을 풀어주는 효과가 있다고 합니다.
7. 열 해열토복령은 성질이 찬 약으로 열을 내리는 청열작용을 하기 때문에 열로 인해 발생하는 각종 질병의 증상을 완화해 준다고 합니다.
8. 이뇨 작용의 예에서 토복령은 이뇨 작용을 돕고 방광염을 치료해 주는 약효가 있다고 알려져 있습니다.
9. 관절 건강 토착령은 관절을 부드럽게 하고 관절염을 치료하면 본초강목에 기록되어 있을 정도로 관절의 염증 제거와 관절통을 완화시키는 효능이 있다고 합니다.
10. 금연 효과 토착령의 잎을 감고 담배 대신 피우면 좋다고 알려져 있습니다.
토복령 잎은 체내 니코틴과 같은 독소를 제거하는 효능이 있고 금단현상도 생기지 않아 금연에 도움이 된다고 합니다.
출처:한국민족문화대백과*본초강목에 기록되어 있다는 이야기가 종종 있는데요, 여기서 본초강목은 16세기 중국 명나라의 이시진이 발행한 약학서를 뜻하며, 현재 본초강목이라는 이름으로 유네스코 세계기록유산에 등재되어 있습니다.
토복령 먹는 법 토후쿠미네차토복령은 대부분 차로 끓여서 토복령차로 마시게 됩니다.
토복령차를 우려내는 방법은 매우 간단합니다.
말린 토착령을 흐르는 물에 씻습니다.
물 2L와 토복령 20g(주먹 한 줌)을 넣고 30분간 끓입니다.
끓인 토복령은 건지고, 완성된 물은 냉장고에 보관하여 드시면 됩니다.
처음 끓였을 때 따뜻한 차로 마시면 더 좋아요.* 주의사항 토착령 물은 생수와 다르기 때문에 많은 양을 마시는 것은 좋지 않을 수 있으며 하루에 1~2잔 정도를 마시는 것이 좋습니다.
토복령의 효능 10가지와 토복령을 먹는 방법에 대해서 조사해 보니 이상 승하 부부였습니다.